ωμοφαγία

Pineapple Pride 2 cups peeled pineapple and frozen 1/2 peeled cucumber 1 1/2 cups cold water 1tbsp. spirulina 1tsp. stevia pinch of salt It might seem like an unlikely combination, but besides being uber healthy it is really delicious…You can also replace the stevia with honey or RAW agave 🙂

Reminder for RAW FOOD WORKSHOP this weekend…still a couple of places left…email troofood@gmail.com or call 6947686846. On the menu…sushi, lasagne, chia pudding, coconut chocolate, pizza…and much moreeeeee… You can attend any of the classes whatever level you are in You can come to either both classes for 60 euros or each individual one for 35e.! […]

Beat the heat! Summer is the best time to go RAW! All Level Summer Raw Food Class! Learn how to make smoothies, green elixirs, fresh desserts, nori rolls, noodles….and more! When: July 22 Sunday @ 1-4 p.m. Where: Dekelias 29 Vouliagmeni Cost: 35 euros – dirt cheap for a raw class ;P RSVP @ troofood@gmail.com […]

English Text Follows Greek  2ήμερο εργαστήρι ωμής μαγειρικής, μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου. To μενού θα έχει υπερ-πρωινά γεύματα, όπως γάλα καρύδας μέ υπερτροφές,κρέπα με μπανάνα και φραούλες, ωμές μαρμελάδες, και παρασκευή Κομπούχας, το λεγόμενο “αρχαίο τσαί της Αθανασίας”. Στα γλυκά πρωταγωνιστούν η ωμή αυθεντική σοκολάτα, καθώς και φρουτένιες τάρτες, όπως φράουλα/κρέμα βανίλιας και κάσιους. Γέυματα […]

Just wanted to remind you guys about the tow day seminar this weekend…We will be hosting one more in the southern suburbs and then we will be traveling Greece and the world and will probably not have another raw class till September! So for those of you that wanna get into shape for the summer […]

ENGLISH TEXT FOLLOWS RIGHT AFTER THE GREEK! Το «Περιβόλι», μόλις λίγα χιλιόμετρα από την πόλη του Ναυπλίου, κτισμένο μέσα σε ένα υπέροχο παλαιό πορτοκαλεώνα ιδανικό για χαλάρωση και επαφή με τη φύση, θα φιλοξενήσει ένα εντατικό εκπαιδευτικό, αποτοξινωτικό και μοναδικό εργαστήρι ωμής μαγειρικής! Οί δυναμικοί και χαρισματικοί Τroo Fooders κεντρίζουν ενεργητικά το πνεύμα και τους […]

Mάθημα Ωμοφαγίας: Μεσαίο επίπεδο! Στο μάθημα του Σαββάτου θα μάθουμε πως να κάνουμε αυθεντική λευκή σοκολάτα, μακαρόνια με σάλτσα μαρινάρα, καπνιστό τυρί, μηλόπιτα …πως να φτιάχνουμε κομπούχα και πολλά άλλα! Πού: Δεκελείας 29 Βουλιαγμένη Πότε: Σάββατο 31 Μαρτίου Ώρα: 5-8p.m Πόσο: 35 ευρώ 🙂 Raw food Class Intermediate Level! We will learn to make white chocolate, spaghetti with marinara sauce, smoked cheese, apple pie…kombucha and more! Where: Deekelias 29 Vouliagmeni When: Saturday […]

Παραγγείλτε τώρα την ωμή σοκολάτα σας για το πάσχα! Πασχαλινή Ωμή Σοκολάτα…. Σε Ποικιλία Γεύσεων Λευκή σοκολάτα με κράνμπερι//Μόκα με αμύγδαλα // Tραγανή σοκολάτα με πέκανς//με γέμιση…φυστικοβούτυρο και άλλες εκπληκτικές γεύσεις! Order your raw chocolate in a variety of flavors ! To order: troofood@gmail.com or 6947686846, 210-9673191 !

OK PEEPS! Exciting News ! This Thursday 6p.m.-9p.m @ EDW Click here for their site!  we have special guest professor teaching us how to make KOMBUCHA & FLOWER WINE! If you can let me know before hand if your going to make it! Either by emailing troofood@gmail.com messaging or calling 6947686846! H Κομπούχα ασχολείται με […]

Raw Food Class for Beginners! Useful everyday tips for healthy living, incorporate more raw food into your diet and experience a surge of energy and that unmistakable ‘raw food glow’…with simple recipes like almond sushi, power breakfasts with green elixirs, raw mylkshakes, nut cheeses, superfoods, and of course raw desserts with raw unprocessed cacao- the […]