Blog Archives

Summer Recipes

  Blueberry And Cacao Anti oxidant Smoothie 300ml of cold almond milk 1 cup frozen blueberries 4 drops vanilla essence 1 tbs raw honey 1 tbsp of cacao nibs or beans crushed 1 tsp coconut oil Blend and top off

Tagged with: , , , , , , , , , ,
Posted in Products and Recipes

RAW FOOD SPRING TO SUMMER WORKSHOP

MENU: ALL RAW LAZAGNE GREEN JUICE TO THE RESCUE JUICY QUINOA TOMATO SOUP UBER SALAD WITH SPROUTS AND CREAMY CASHEW DRESSING AND RAW BLUEBERRY AND CHOCOLATE CAKE !   LEARN EASY EVERYDAY RECIPES AND GET INSPIRATIONAL TIPS ABOUT HOW TO

Tagged with: , , , , , ,
Posted in Events

Παιδί και διατροφή: Making food fun :)

Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Ίχνη Εμπορίου», το Playroom καλεί στο χρωματιστό του μαγαζάκι, την ομάδα Troo//food//liberation με σκοπό να πραγματοποιηθεί ένα ανοιχτό εργαστήρι ωμοφαγίας για παιδιά και γονείς. Το εργαστήρι έχει τίτλο «making food fun» και θα γίνει το Σάββατο 17 Μαίου από τις 14.30 μέχρι τις 16.00.

Tagged with: , , , ,
Posted in Uncategorized

Διεθνές Φεστιβάλ Γαστρονομικού Κινηματογράφου

We are presenting  a vegan pasta bolognaise inspired by the movie “Blue is the warmest colour” …What a deliciously inspiring movie ;P Μαγειρεύουμε vegan pasta bolognaise σε μια γευστική απόδοση της ταινίας «Η ζωή της Αντέλ» Παρασκευή 9 Μαιου στις «Ημέρες

Tagged with: , , , , ,
Posted in Events

1507926_837998589560149_991730693_n

Δεν είναι απαραίτητο να φύγετε από την πόλη για να κάνετε ένα Spa Retreat. Στο Cocoon Urban Spa, ο Απρίλιος είναι αφιερωμένος στην αποτοξίνωση του σώματος και του νού. Στης 6 Απριλίου προσφέρουμε μία μέρα που θα απογειώσει το πρόγραμμα

Tagged with: , , ,
Posted in Uncategorized

GREEN JUICE

1902940_10202263204114690_2143013233_n

2 apples 1 lemon peeled 2 handfulls of spinach 1 tbsp of fresh lemon grass 1 stalk of celery add a unpeeled kiwi for extra vitamin c! if you have a good juicer you can just put them in like

Tagged with: , , , , ,
Posted in Products and Recipes

LIBERATE YOUR DIET 2DAY WORKSHOP!

1781866_10202249399929594_145596083_n

Hello ladybugs and knuffle bunnies! This weekends class is on! On Saturday we will be making : Green Juices with kale, broccoli, spinach etc. Energy Bars with sprouted buckwheat fruits and nuts Raw Spinach Pie with cashew cheese Flax and

Tagged with: , , , , , , , , , , , , , ,
Posted in Uncategorized

2 DAY RAW AND WHOLE FOODS CLASS

  An introduction to the huge health benefits and taste delights of Raw un-cooking. Learn smoothies, breakfasts, snacks, meals and stunning deserts as well as nutritional information for weight control, healthy bodies, healthy minds and happy people. As well as

Tagged with: , , , , ,
Posted in Uncategorized

Brussel Sprout & Pistachio Soup

(makes 6 bowls) 400gr of brussel sprouts 3 medium leeks 4 medium dry onions 5 spring onions 3 cloves of garlic 1 green pepper 1 thumb of ginger 3 cups of water 1 tsp sea salt Chop all ingredients and

Posted in Uncategorized

Φεστιβάλ κατά της σπατάλης τροφίμων

    Η  TROO FOOD LIBERATION θα κάνει μάθημα μαγειρικής στο Φεστιβάλ κατά της σπατάλης τροφίμων αυτό τό Σάββατο στίς 2 το μεσημέρι!  Όλο το φεστιβάλ οπως και το μάθημα έχει ελεύθερη είσοδο και είναι ανοιχτή στο κοινό από τις 11.00

Tagged with: , , , ,
Posted in Consumer Awareness, Events

Recent Comments

Cart