βίγκαν

Αγαπητοί φίλοι ! H Troo Food σάς προσκάλει σε διάφορα event του καλοκαίριου! CHIPS & DIPS @ Bazaki Κερνάμε όλα μάς τα προιόντα αυτό τό Σάββατο στό Βαζάκι! Θά τα συνοδέψουν πεντανόστιμα ντίπ όπως – Γκουάκαμόλε  μέ κρητικά αβοκάντο , καυτερό ντοματό σάλτσα, χούμους από κολοκυθάκια!  We are treating you to Chips and Dips @ the […]

Έξυπνες συμβουλές και tips για τήν διατροφή τού παιδίου σας! Συνταγές γιά να τρώει πιο υγιεινά όλη η οικογένεια…Όπως ξέρουμε σάν γονείς το καλό παράδειγμα είναι ο αποτελσματικός τρόπος να κάνουν τα παιδιά μας αυτό πού ειναι ‘καλο’ ! Εάν οι δικές διατροφικές συνηθειες ειναι υγιεινές θα ωφελήσει τελικά και εμάς και τα παιδιά ! […]

Hello ladybugs and knuffle bunnies! This weekends class is on! On Saturday we will be making : Green Juices with kale, broccoli, spinach etc. Energy Bars with sprouted buckwheat fruits and nuts Raw Spinach Pie with cashew cheese Flax and Chia Crackers RΑW Brownies with macadamia cream Sunday: Celeriac Pastitsio Kale and Quinoa Salad Super […]

Salutations fellow earthlings! Another weekend another stunning cooking & uncooking class! As you probably know by now we aim to excite your taste buds  and your gut with the healthiest most brilliant food this magnificent wondourous planet has to offer! Menu : Starting with  dessert …as always 100percent sugar & dairy free! Chocolate dinosaurs-the kind of […]

(for English see below) Έξι εβδομάδες μαθημάτων ωμοφαγίας στο Ε.Δ.Ω.! Τα σεμινάρια θα είναι πρακτικά, όλοι θα ετοιμάζουν τις συνταγές είτε μόνοι, είτε σε μικρές ομάδες ανάλλογα με το πόσοι μαζευτούμε. Θα μπούμε βαθιά στις αρχές τις ωμοφαγίας, της χορτοφαγικής διατροφής και στο πώς να ζούμε σε μεγαλύτερη αρμονία με τη φύση. Θα φτιάξουμε πρωινά, […]

COOKING AT THE MEET MARKET… The Meet Market >>> Βυρσοδεψείο February 18 & 19, 2012 15:00 – 00:00 each day Orfeos 174, Botanikos, 11855 Ahhhh yes, the month of carnival parties and love is here, and the Meet Market is out to celebrate it properly!! For the first time, this February, Saturday 18th & Sunday […]

Taking Orders for Valentines Day ! Contact: 6947686846 or email troofood@gmail.com for valentines day dessert ideas catered to your taste buds and pockets! Raw Chocolate Mousse Cake 🙂

Another raw food class this Saturday! Learn how to make delicious chocolate tortes with walnuts and coconut, everyday raw meals, breakfasts with superfoods, green juices and smoothies! For a full menu of this weeks class RSVP ASAP @ troofood@gmail.com Date: 4th February 2012 Where: Dekelias 29, Vouliagmeni Time: 4 p.m. Cost: 35 if you come […]

Chia Breakfast Pudding (makes 4 bowls) 4 cups brazil nut mylk with a pinch of salt and a drop of vanilla extract, and, depending on how sweet you want it, 1 or 2 tbsp of agave nectar 1 cup chia seeds 1/2 cup raisins 2 bananas, cut into thin slices 1 cup blueberries Put the […]

Raw cupcakes made from beet pulp: the different colours of icing were achieved with cashew, spirulina, bee pollen, dried parsley powder, and beetroot juice. Yes, we gave in and made raw cupcakes, they were delicious, and although I still can’t claim that they would save the world, they do make it a little more colorful… […]