Salutations fellow earthlings! Another weekend another stunning cooking & uncooking class! As you probably know by now we aim to excite your taste buds and your gut with the healthiest most brilliant food this magnificent wondourous planet has to offer!…
Ahhhhh Spring…my favorite season…everything comes to life, all of creation is filled with a lust for life…the city blooms and blushes! And Troo//Food//Liberation plans on getting your taste buds to blossom…And your bodies in shape for the sunshine and the…
Lettuce Be Friends Smoothie= Hanging out in the blender- 3 cups seasonal lettuce greens, 2 dates, 6 cashews, 1 persimmon, and 2 cups water. Blend till smoothie Ch-ch-ch-cherry bomb! 3 whole oranges peeled not juiced , 1 banana frozen, 4…
Chocolate Mousse Tart with Forest Berries And Coconut Tα χριστούγεννα είναι η εποχή που όλοι μας ευχόμαστε υγεία στους αγαπημένους μας … Αυτό δεν σημαίνει ότι κάνουμε εκπτώσεις στα γευστικά και νόστιμα γλυκά! Εμείς μεριμνήσαμε για εσάς και δεχόμαστε…
“We all know that maintaining a fully raw lifestyle takes hard work and extreme dedication. After working with the world’s top raw chefs, I’ve found some simple ways to stay on a healthy track while still keeping it simple.”…
Flax Pizza Base 2 cups ground flax seeds Blend: 3 tomatoes 1/4 cup fresh basil 1 onion salt Once you have your liquid blend add the flax and stir quite quickly by hand so that it doesn’t clump…Once it is…
Beat the heat! Summer is the best time to go RAW! All Level Summer Raw Food Class! Learn how to make smoothies, green elixirs, fresh desserts, nori rolls, noodles….and more! When: July 22 Sunday @ 1-4 p.m. Where: Dekelias 29…
English Text Follows Greek 2ήμερο εργαστήρι ωμής μαγειρικής, μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου. To μενού θα έχει υπερ-πρωινά γεύματα, όπως γάλα καρύδας μέ υπερτροφές,κρέπα με μπανάνα και φραούλες, ωμές μαρμελάδες, και παρασκευή Κομπούχας, το λεγόμενο “αρχαίο τσαί της Αθανασίας”. Στα γλυκά…
Just wanted to remind you guys about the tow day seminar this weekend…We will be hosting one more in the southern suburbs and then we will be traveling Greece and the world and will probably not have another raw class…
ENGLISH TEXT FOLLOWS RIGHT AFTER THE GREEK! Το «Περιβόλι», μόλις λίγα χιλιόμετρα από την πόλη του Ναυπλίου, κτισμένο μέσα σε ένα υπέροχο παλαιό πορτοκαλεώνα ιδανικό για χαλάρωση και επαφή με τη φύση, θα φιλοξενήσει ένα εντατικό εκπαιδευτικό, αποτοξινωτικό και μοναδικό…
Raw Cacao Powder (200g) 
Raw Cacao Beans (250g) 
Raw Cacao Nibs (200g) 
Raw Maca Powder (200g) 
Nutritional Yeast (500g) 
Excalibur Food Dehydrator 9-Tray with Timer 
Excalibur Food Dehydrator 5-Tray without Timer 
Excalibur Food Dehydrator 4-tray (Mini) 
Dehydrator Sheets 
Chia Seeds (200g) 